# 5 Cara Mengatasi Sakit Hati Diselingkuhi

Sumber: https://nyit-nyit.net/threads/5-cara-mengatasi-sakit-hati-diselingkuhi.203114/
Forum: Entigapedia — Fakta Unik, Sejarah & Sains
Dibuat: 2016-05-01 oleh ON3
Balasan: 0, dilihat: 278

## Post pertama

Pernah diselingkuhi? Lalu apa yg kamu lakukan saat mengetahuinya? Marah, / memberi pelajaran kepada dia. Hal seperti itu sebenarnya tidak perlu kamu lakukan, karena ada cara mudah untuk mengatasinya.

Seperti dilansir Meetdoctor.com, inilah cara mengatasi sakit hati akibat diselingkuhi.

Pertama: Kamu harus melepaskan perasaan sakit yg kamu rasakan saat itu. Dan sebaiknya kamu tidak menahan apapun. Mulailah untuk berhenti menyalahkan diri kamu sendiri yg tidak menyadari tanda-tanda akan terjadinya pengkhianatan. Jangan pernah kamu mengatakan kalau kamu adalah korban. Tetapi akui bahwa kamu sedang berusaha mengatasi rasa sakit hati, meskipun hal ini adalah hal yg sulit.

Kedua: Keluarkanlah amarah yg masih tersimpan dalam bentuk apapun, entah itu memukuli bantal / dengan cara lainnya. Untuk lebih ampuhnya lagi, menangislah kamu karena dengan cara ini rasa sakit hati kamu bisa berkurang.

Ketiga: Mempercayai bahwa kejadian ini akan ada hikmahnya. Dari pengalaman dikhianati, kamu setidaknya mendapat pelajaran. Dan cobalah berpikir positif, kalau pasangan kamu mengkhianati kamu berarti Tuhan sedang menunjukkan bahwa pasangan kamu bukan orang yg baik. Sehingga Tuhan melihatkannya dengan cara seperti itu.

Keempat: Cobalah mencari kegiatan yg mungkin kamu sukai. Misalnya, olahraga zumba. Cara ini dipercaya dapat membuat rasa sakit hati kamu akan segera hilang.

Terakhir: Mulailah melupakannya dengan cara membuka hati untuk orang lain lagi. Dengan cara ini, secara perlahan kamu bisa melupakannya. Terlebih, jika orang tersebut berhasil membuat mood kamu lebih bersinar.

N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten 5 Cara Mengatasi Sakit Hati Diselingkuhi diatas dikutip dari Internet secara gamblang.

(http://terselubung.in/5-cara-mengatasi-sakit-hati-diselingkuhi/)