Kolesterol adalah metabolit yg mengandung lemak sterol yg ditemuka pada membran sel & disirkulasi dalam plasma darah. Kolesterol yg tinggi di dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai penyakit berbahaya. Oleh karena itu, banyak orang yg menjaga pola makannya untuk menghindari hal ini.
Namun, ternyata kolesterol memiliki fakta menarik yg belum kamu ketahui. Fakat-fakta tersebut penting untuk diketahui agar kamu tidak salah menanggapi fakta-fakta tentang kolesterol. Nah, berikut ini adalah fakta-fakta tersebut yg dilansir dariberjambang.blogspot.com
1. Tubuh menghasilkan kolesterol
Sebagian besar orang menganggap bahwa kolesterol berasal dari makanan yg berlemak. Tapi, ternyata kolesterol juga dihasilkan oleh tubuh sesuai dengan kebutuhan. Namun, hanya saja kolesterol yg berlebihan dihasilkan dari makanan yg kamu konsumsi.
2. Bukan hanya bersumber dari makanan berminyak
Banyak orang yg meyakini bahwa kolesterol yg berlebihan didapat dari makanan yg berlemak, & berminyak. Namun, ternyata kolesterol tak hanya di hasilkan dari makanan yg berlemak & berminyak saja, kolesterol juga di hasilkan oleh hati hewan. Jadi, makanan yg mengandung hewan seperti susu, daging, & telur juga dapat meningkatkan kolesterol didalam tubuh kamu loh.
Baca Juga: 7 Tipe Cewek Dinilai Dari Cara Jalannya
3. Berfungsi sebagai penyembuh
Ternyata kolesterol tak selamanya jahat. Kolesterol juga memiliki fungsi yg baik, yaitu dapat emmbantu regenerasi sel dalam tubuh.
4. Kolesterol dipengaruhi gen
Beberapa orang pasti pernah mengalami yg namanya gagal diet, meskipun telah menghindari makanan yg berlemak & berminyak. Meskipun tak banyak orang yg mengetahuinya, tapi ternyata kolesterol juga dipengaruhi oleh faktor genetik. Jadi, jangan salahkan diri kamu ya jika kamu mengalami gagal diet.
5. Otak kaya akan kolesterol
Ternyata otak manusia juga kaya akan kolesterol. Kolesterol tersebut ternyata melapisi sel-sel saraf, seperti struktur untuk menggantung neuron.
N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten 5 Fakta Tentang Kolestrol yang Harus Kamu Ketahui diatas dikutip dari Internet secara gamblang.
Sumber