Sapi memang sudah terkenal banyak di konsumsi banyak orang & juga banyak manfaatnya. Tapi ada juga Susu Kambing, mungkin terasa asing bagi sebagian orang namun susu kambing memiliki manfaat yg lebih baik bagi kesehatan tubuh kita ketimbang susu sapi loh. Inilah 7 manfaat susu kambing bagi tubuh kita:
1. Rendah Lemak
Susu kambing memiliki sedikit lemak, jadi cocok bagi yg sedang diet. Dan susu kambing juga melimpah akan asam amino & protein.
2. Kaya Akan Kalsium
Susu Kambing juga memiliki kandungan kalsium yg tinggi dengan efek samping jauh lebih sedikit ketimbang susu sapi.
3. Memperlancar Metabolisme
Sebuah penelitian yg dilakukan di USDA & Prairie View A&M University mengkaitkan susu kambing dengan semakin meningkatnya kemampuan pembentukan & penguraian zat besi & tembaga, khususnya bagi orang yg memiliki masalah pencernaan & penyerapan tubuh.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Susu kambing mengandung Mineral & Selanium yg penting bagi sistem kekebalan tubuh agar tetap kuat & berfungsi normal.
Baca Juga: 5 Artis Indonesia yg Pernah Mencoba Bunuh Diri
5. Kaya Akan Gizi
Susu kambing sejak jaman dulu sudah digunakan untuk pengobatan. Dalam satu gelas susu kambing sudah mampu memenuhi 35% kebutuhan kalsium harian kita. Dan susu kambing juga kaya akan gizi, karna mengandung Fosfor, vitamin B12, Protein & Kalium. Dan katanya jika meminum susu kambing kita bisa menahan lapar lebih lama.
6. Kaya Akan Asam Lemak
Susu sapi mengandung 17% asam lemak tetapi susu kambing mengandung 35% asam lemak. Hal ini membuktikan susu kambing lebih bergizi dari susu sapi. Dan orang yg alergi susu bisa meminum susu kambing.
7. Mudah Diserap Tubuh
Susu kambing memiliki kandungan & tekstur hampir mirip dengan air susu ibu, oleh karna itu susu kambing jauh lebih mudah diserap oleh tubuh.
Bagaimana guys, apa masih ragu untuk meminum susu kambing? Sudah terbukti loh kesehatannya. Ya semoga bisa menjadi alternatif lain bagi kesehatan tubuh kita.
Republished by Blog Post Promoter
N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten 7 Kelebihan Susu Kambing Dibanding Susu Sapi diatas dikutip dari Internet secara gamblang.
Sumber
Forum N3 Nyit-nyit.net membahas Video games, indie games, standalone games, plugins, free games, game extensions, expansion packs, game episode, game cheat, cara curang, cheat engine, game mods, modifications, mods, development, total conversions, modification, enhancement, games, plugins, addons, extensions, episode, expansion packs. We talks about latest Game Cheats, Cracks, Keygens and Hacks. Hacks & Cheats and trainers for many other multiplayer games. Free download games, hacks, cheats tools, projects, graphics. We create Hacks for Games,Cheats Tools,Trainer Tools. Hack,Cheats,Hack iOS Games,Hack Android Games,Cheats facebook games, Online games hack. 7 Kelebihan Susu Kambing Dibanding Susu Sapi.