Bermain game memang menyenangkan & terka&g membuat gamer lupa waktu. Namun hal ini tentu saja tidak baik untuk kesehatan mata gamer. Jika sudah demikian, mata akan terasa berat, penglihatan akan menjadi tidak baik alias kabur, bahkan bisa juga menyebabkan sakit kepala or migren.
Berikut adalah cara agar mata gamer tidak sakit saat bermain game:
1. Gunakan resolusi yg tepat
Dalam bermain game, jika menggunakan resolusi yg terlalu besar sehingga membuat tulisan yg ada di gambar menjadi sangat kecil. Ini tentu saja hanya akan membuat mata gamer menjadi lebih cepat lelah dibandingkan dengan tulisan-tulisan dalam game yg lebih besar. Setidaknya setting layar monitor gamer menjadi lebih besar agar mata tidak sakit.
2. Jangan lupa berkedip
Jika se&g bermain game & terlalu fokus akan membuat mata menjadi lupa berkedip. Padahal dengan tidak berkedip hanya akan membuat mata menjadi cepat kering & membuat mata menjadi merah. Sebaiknya tetap berkedip agar mata tetap diberikan pelumas agar tak cepat lelah.
3. Gunakan kecerahan layar yg tepat
Layar jangan diatur terlalu gelap, memang dengan layar gelap ini mata menjadi tidak cepat lelah. Namun justru membuat mata gamer menjadi sulit untuk mendeteksi objek yg ada di dalam layar. Tapi juga tidak baik jika terlalu terang. Sebab akan membuat mata menjadi silau & lebih cepat sakit kepala. Jadi aturlah layar sesuai keadaan sekitar. Jika ruangan gelap, sesuaikan layar jangan sampai membuatnya terlalu terang, begitu juga sebaliknya.
4. Beristirahat sejenak
Jika gamer bermain game di warnet, lebih baik ambil kesempatan untuk beristirahat sejenak. Jangan bermain game secara marathon. Ambil contoh saja misal ketika se&g bermain DotA. Lebih baik setiap satu pertandingan, sebelum lanjut ke pertandingan selanjutnya, lebih baik beristirahat 5 menit. Keluar warnet & melihat objek lain, sebelum akhirnya fokus kembali ke monitor.
Sumber
Berikut adalah cara agar mata gamer tidak sakit saat bermain game:
1. Gunakan resolusi yg tepat
Dalam bermain game, jika menggunakan resolusi yg terlalu besar sehingga membuat tulisan yg ada di gambar menjadi sangat kecil. Ini tentu saja hanya akan membuat mata gamer menjadi lebih cepat lelah dibandingkan dengan tulisan-tulisan dalam game yg lebih besar. Setidaknya setting layar monitor gamer menjadi lebih besar agar mata tidak sakit.
2. Jangan lupa berkedip
Jika se&g bermain game & terlalu fokus akan membuat mata menjadi lupa berkedip. Padahal dengan tidak berkedip hanya akan membuat mata menjadi cepat kering & membuat mata menjadi merah. Sebaiknya tetap berkedip agar mata tetap diberikan pelumas agar tak cepat lelah.
3. Gunakan kecerahan layar yg tepat
Layar jangan diatur terlalu gelap, memang dengan layar gelap ini mata menjadi tidak cepat lelah. Namun justru membuat mata gamer menjadi sulit untuk mendeteksi objek yg ada di dalam layar. Tapi juga tidak baik jika terlalu terang. Sebab akan membuat mata menjadi silau & lebih cepat sakit kepala. Jadi aturlah layar sesuai keadaan sekitar. Jika ruangan gelap, sesuaikan layar jangan sampai membuatnya terlalu terang, begitu juga sebaliknya.
4. Beristirahat sejenak
Jika gamer bermain game di warnet, lebih baik ambil kesempatan untuk beristirahat sejenak. Jangan bermain game secara marathon. Ambil contoh saja misal ketika se&g bermain DotA. Lebih baik setiap satu pertandingan, sebelum lanjut ke pertandingan selanjutnya, lebih baik beristirahat 5 menit. Keluar warnet & melihat objek lain, sebelum akhirnya fokus kembali ke monitor.
Sumber