Winger Persebaya Surabaya Irfan Jaya bertekad mengembalikan berat badannya seperti semula. Hal ini karena ia mengalami kenaikan berat sebanyak 2 kilogram usai libur panjang.
Menurut Irfan, bertambah berat badannya karena tidak berlatih dengan intensitas seperti bersama Persebaya. Maka tak aneh pesepakbola asal Papua tersebut mengalami lonjakan bobot.
"Jujur saya hanya berlatih ringan, seperti jogging, ketika di rumah. Dan hari ini baru merasakan menu latihan rutin. Intensitas latihan langsung terasa tinggi bagi saya," kata Irfan dikutip dari laman resmi klub.
Pilihan Editor
Lebih lanjut, Irfan merasa yakin berat badannya kembali ideal sebelum Persebaya menjalani laga babak 32 besar Piala Indonesia. Pada babak tersebut Green Force berhadapan dengan Persinga Ngawi.
"Saya optimis punya waktu yang cukup untuk memulihkan fisik sebelum menghadapi laga melawan Persinga Ngawi," ujar sosok berusia 22 tahun tersebut.
Sementara itu pelatih Persebaya Djadjang Nurdjaman, menyebut kondisi fisik pemainnya masih kurang baik. Itu setelah ia melihat hasil dari pacer test dan abdominal serta core program di DBL Academy.
"Boleh dibilang (fisik) masih dibawah rata-rata. Tapi itu normal. Dan itu (tes) bukan acuan. Karena masih berupa test awal. Satu bulan kemudian, mereka akan kami tes lagi. Seperti apa perkembangannya," ucap Djanur, sapaan Djadjang.
Memasuki hari kedua latihan, gelandang Fandi Eko Utomo masih belum gabung karena belum sembuh dari demam. Selain itu Imam Arief Fadillah yang sedang trial juga tak nampak lantaran adiknya menikah. "Imam izin, dia baru kembali Minggu besok (13/1)," tuturnya.
liga indonesia isl, live score, wikipedia, pes 2013, divisi 1, 2014, super, Irfan Jaya Percaya Bisa Kembali Ke Berat Badan Ideal
Menurut Irfan, bertambah berat badannya karena tidak berlatih dengan intensitas seperti bersama Persebaya. Maka tak aneh pesepakbola asal Papua tersebut mengalami lonjakan bobot.
"Jujur saya hanya berlatih ringan, seperti jogging, ketika di rumah. Dan hari ini baru merasakan menu latihan rutin. Intensitas latihan langsung terasa tinggi bagi saya," kata Irfan dikutip dari laman resmi klub.
Pilihan Editor
- Piala AFF U-22 2019: Jadwal Timnas Indonesia
- Sepuluh Transfer Musim Dingin Termahal Sepanjang Masa
- Jadwal TV Siaran Langsung Sepakbola Hari Ini
- 12 Januari, Indra Sjafri Akan Coret Pemain Timnas Indonesia U-22
Lebih lanjut, Irfan merasa yakin berat badannya kembali ideal sebelum Persebaya menjalani laga babak 32 besar Piala Indonesia. Pada babak tersebut Green Force berhadapan dengan Persinga Ngawi.
"Saya optimis punya waktu yang cukup untuk memulihkan fisik sebelum menghadapi laga melawan Persinga Ngawi," ujar sosok berusia 22 tahun tersebut.
Sementara itu pelatih Persebaya Djadjang Nurdjaman, menyebut kondisi fisik pemainnya masih kurang baik. Itu setelah ia melihat hasil dari pacer test dan abdominal serta core program di DBL Academy.
"Boleh dibilang (fisik) masih dibawah rata-rata. Tapi itu normal. Dan itu (tes) bukan acuan. Karena masih berupa test awal. Satu bulan kemudian, mereka akan kami tes lagi. Seperti apa perkembangannya," ucap Djanur, sapaan Djadjang.
Memasuki hari kedua latihan, gelandang Fandi Eko Utomo masih belum gabung karena belum sembuh dari demam. Selain itu Imam Arief Fadillah yang sedang trial juga tak nampak lantaran adiknya menikah. "Imam izin, dia baru kembali Minggu besok (13/1)," tuturnya.
liga indonesia isl, live score, wikipedia, pes 2013, divisi 1, 2014, super, Irfan Jaya Percaya Bisa Kembali Ke Berat Badan Ideal