Buah pisang lazimnya yg dimakan daging buahnya yg berwarna putih agak kuning yag beada dalam kulit. Tapi kulit pisang bagus juga jika dimakan, gizinya tak kalah dengan daging buahnya.
Tahukah Anda bahwa kulit pisang dibuang setiap tahunnya sekitar 40 juta ton di seluruh dunia menurut studi di tahun 2013. Sebenarnya ini sama artinya kita membuang kandungan baik dalam kulit pisang.
Berdasarkan artikel tahun 2011 dalam Applied Biochemistry and Biotechnology dikatakan bahwa dalam kulit pisang mengandung antioksidan seperti karotenoid & polifenol. Senyawa ini dikenal baik untuk cegah diabetes, serangan jantung & kanker seperti dikutip dari liputan6.com.
Tak enak memang jika dikonsumsi langsung, namun jika dimasukkan ke dalam smoothie bisa enak. Cuci sampai bersih terlebih dahulu lalu blender bersama buah lain.
Baca Juga: 6 Tips Agar Kembali Tidur Usai Terbangun Tengah Malam
Di India, sudah lumrah untuk mengonsumsi kulit pisang. Kulit pisang direbus kemudian dicincang lalu dimasukkan ke dalam masakan.
Sayang, belum ada kabar gembira yg mengatakan bahwa kulit pisang kini ada ekstraknya …
Republished by Blog Post Promoter
N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten Jika Makan Pisang tak Membuatmu Kenyang, Makanlah Kulitnya Sekalian diatas dikutip dari Internet secara gamblang.
Sumber
Forum N3 Nyit-nyit.net membahas Video games, indie games, standalone games, plugins, free games, game extensions, expansion packs, game episode, game cheat, cara curang, cheat engine, game mods, modifications, mods, development, total conversions, modification, enhancement, games, plugins, addons, extensions, episode, expansion packs. We talks about latest Game Cheats, Cracks, Keygens and Hacks. Hacks & Cheats and trainers for many other multiplayer games. Free download games, hacks, cheats tools, projects, graphics. We create Hacks for Games,Cheats Tools,Trainer Tools. Hack,Cheats,Hack iOS Games,Hack Android Games,Cheats facebook games, Online games hack. Jika Makan Pisang tak Membuatmu Kenyang, Makanlah Kulitnya Sekalian.