Aborsi memang salah satu tindakan yg kejam ya. Aborsi memang menjadi perdebatan banyak orang. Tetapi tidak semua orang melakukan aborsi hanya karena hamil di luar nikah. Beberapa cewek disinyalir sempat melakukan aborsi karena janin mereka meninggal di dalam kandungan. Kegiatan aborsi ini dilakukan untuk menyelamatkan nyawa sang ibu.
Tapi, bagaimanapun juga kegiatan aborsi akan menjadi trauma bagi ibu yg menjalaninya. Penelitian menunjukkan bahwa cewek yg melakukan aborsi akan mengalami trauma psikologis. Aborsi menyebabkan berbagai lonjakan emosi pada cewek. Emosi ini termasuk perasaan bersalah, kecemasan yg berlebihan, depresi, perasaan kehilangan, kemarahan pada diri sendiri, / bahkan bunuh diri. Seperti yg dilansir dari vemale.com, setelah melakukan aborsi, 3 tugas ini harus dilakukan cewek untuk menurunkan tingkat stres mereka.
Mengingat rasa sakit
Langkah pertama yg harus kamu lakukan adalah membiarkan semua emosi yg tertahan keluar. Rasa malu, rasa bersalah, rasa sakit, & segala emosi karena kehilangan anak. Kamu perlu membiarkan semua emosi yg tersembunyi tersebut keluar, rasakan baik-baik. Setelah kamu merasakan sakitnya, belajarlah untuk memaafkan dirimu. Hanya pikiran kmau sendiri yg bisa menenangkanmu.
Baca Juga: 5 Tips Mendapatkan Hati Calon Mertua
Mengidentifikasi emosi
Aborsi yg kamu lakukan bisa jadi memang bukan karena keinginanmu. Tetapi keadaan yg memaksa kamu melakukannya. Jika kamu selalu menahan emosimu, bisa jadi emosi itu akan meledak tiba-tiba. Ada baiknya jika kmau mengidentifikasi emosimu, ketahuilah bahwa kamu memang sedang dalam masalah. Jadi kamu tidak perlu menahan emosi, tapi mengontrol emosi.
Mencari konselor
Yang kamu perlukan setelah melakukan aborsi adalah mencari teman untuk berbicara. Jika kmau malu untuk ‘curhat’ dengan sahabat kmau, kamu bisa mencari seorang konselor untuk meluapkan keluh kesahmu. Menceritakan yg kamu rasakan pada konselor dapat membantu kamu untuk meringankan stres.
Republished by Blog Post Promoter
N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten Tips Mengatasi Rasa Bersalah Setelah Aborsi diatas dikutip dari Internet secara gamblang.
Sumber
Forum N3 Nyit-nyit.net membahas Video games, indie games, standalone games, plugins, free games, game extensions, expansion packs, game episode, game cheat, cara curang, cheat engine, game mods, modifications, mods, development, total conversions, modification, enhancement, games, plugins, addons, extensions, episode, expansion packs. We talks about latest Game Cheats, Cracks, Keygens and Hacks. Hacks & Cheats and trainers for many other multiplayer games. Free download games, hacks, cheats tools, projects, graphics. We create Hacks for Games,Cheats Tools,Trainer Tools. Hack,Cheats,Hack iOS Games,Hack Android Games,Cheats facebook games, Online games hack. Tips Mengatasi Rasa Bersalah Setelah Aborsi.