Ilustrasi wanita. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA - MUAL adalah perasaan mengerikan yg Anda rasakan di perut yg menciptakan kamu merasa seperti akan muntah.
Ini mungkin dipicu oleh virus, kondisi pencernaan, kehamilan, atau bahkan bau yg tidak sedap.
Namun, ada beberapa cara yg dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.
Slot info lainnya:
- 4 Tips Atasi Mual Saat Haid
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Hindari makanan & minuman tertentu
Hindari makanan yg digoreng, makanan pedas, kopi, & minuman bersoda hingga mual reda.
Slot info lainnya:- Ini Penyebab Perut Terasa Mual Saat Sedang Lapar
Terkadang aroma tajam dari makanan atau minuman tertentu juga dapat menimbulkan mual.
Oleh karena itu, disarankan untuk menghindari makanan dengan bau yg menyengat guna mencegah mual bertambah parah.
Sumber: https://www.jpnn.com/news/atasi-rasa-mual-dengan-3-cara-ini