Mencerna makanan saat hendak tidur diduga menciptakan malapetaka dengan hippocamus, bagian otak di mana kenangan terbentuk.
Selain dapat menganggu memori, mengemil di malam hari diketahui dapat meningkatkan kadar gula darah, yg menyebabkan diabetes & masalah jantung.
Seperti yg dikutip dari bisnis.com, Para ilmuwan mendapatkan hasil tersebut dari eksperimen terhadap tikus. Dalam eksperimen tersebut, tikus yg diberi makan pada saat jam tidur mereka ternyata tidak mampu mengingat, mengalami shock ringan, juga kemungkinan terggangu ingatan jangka panjangnya.
Meskipun demikian, penulis utama penelitian itu, Dawn Loh mengatakan hasil studi tersebut belum dapat dikonfirmasi pada manusia.
“Kami telah menyediakan bukti pertama bahwa makan di jam tidur memiliki efek yg jauh terhadap memori,” jelasnya
N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten Hati-Hati! Ngemil Di Malam Hari Bisa Merusak Memori diatas dikutip dari Internet secara gamblang.
Sumber