Ini Bahayanya Jika Sering Pakai Sandal Jepit

[ON3]

Kepopuleran sandal jepit memang tidak bisa dibandingkan dengan sandal lain. Selain murah, mudah digunakan, sandal ini juga paling nyaman digunakan baik saat musim kemarau / musim hujan.

Tak hanya itu, kini warna-warni sandal jepit yg menarik juga bisa menambah modis penampilan Anda. Tapi ternyata di balik kenyamanannya, ada bahaya yg mengintai kaki Anda.

Seperti dimuat laman WebMD, ahli bedah ortopedi dari American Orthopaedic Foot and Ankle Society, John G. Anderson, MD mengatakan, sandal jepit begitu populer selama musim panas, namun sandal ini tidak dapat memberikan perlindungan pada bagian bawah kaki.

“Sandal jepit boleh digunakan untuk menghindari licin saat ke kamar mandi / di sekitar kolam renang. Namun, jangan gunakan sandal ini sehari-hari apalagi untuk olahraga / mendaki,” katanya seperti yg dikutip dari liputan6.com

Tak seperti sepatu, kata dia, sandal jepit akan menyebabkan sakit kaki, tendinitis & mudah terkilir. “Sandal jepit menawarkan sedikit perlindungan. Anda berisiko lebih besar untuk menginjak kaca / benda berat lain hingga patah / kuku robek,” ungkapnya.

Anderson menambahkan, risiko lainnya menggunakan sandal jepit adalah sakit pinggul, lutut, & cedera punggung. Banyak ahli berpendapat, permukaan sandal jepit yg rata juga menyebabkan plantar fasciitis / radang jaringan pada bagian bawah kaki yg menyebabkan nyeri tumit. “Setidaknya, pilih sandal jepit yg memiliki lengkungan sesuai telapak kaki & gunakan di waktu yg tepat,” ungkapnya.



Dan Dibawah Ini rangkuman fakta-faktanya:

Fakta #1

Sandal jepit memiliki alas kaki yg cenderung lebih tipis. Dalam pemakaian jangka panjang, ini bisa menyebabkan telapak & tumit kamu sakit.



Fakta #2

Kontur dari sandal jepit yg mengharuskan kamu menjepit dengan jari, bisa menyebabkan banyak tekanan untuk jari kaki & tumit kamu. Tekanan tentu saja akan menyebabkan rasa sakit di kakimu.



Fakta #3

Seharusnya kamu gunakan alas kaki dengan tinggi sol sekitar 4 cm untuk mengurangi peradangan.



Fakta #4

Sandal jepit jadi penyebab kecelakaan karena sering kali tersangkul di pedal.



Fakta #5

Kaki kamu bisa terkilir karena alas kaki dari sandal jepitmu tiba-tiba berbalik.



Fakta #6

Kulit kakimu akan kering & sebabkan pecah-pecah di bagian tumit karena tak terlindungi dengan baik.



Itu dia kenapa sandal jepit berbahaya. Sebenarnya, kamu tetap boleh pakai sandal jepit tapi jangan terlalu sering.

N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten Ini Bahayanya Jika Sering Pakai Sandal Jepit diatas dikutip dari Internet secara gamblang.

Sumber