Rata-rata, pengguna smartphone memeriksa gadget mereka sebanyak 150 kali dalam sehari. Dan hampir satu per tiga dari pengguna smartphone mengakui bahwa mereka kecanduan memainkan gadget mereka.
Semua orang tahu bahwa memainkan ponsel Anda terus-menerus adalah sebuah kebiasaan yg tidak sehat. Sebuah riset terbaru bahkan mengatakan bahwa hal ini adalah gejala depresi.
Seperti yg dikutip dari metrotvnews.com, Berdasarkan riset Baylor University, terus-menerus memeriksa ponsel adalah bukti bahwa seseorang sedang berusaha untuk memperbaiki mood mereka.
Penelitian ini berusaha mencari tahu hubungan antara kecanduan ponsel dengan kepribadian seseorang & menemukan bahwa penggunaan yg berlebihan adalah bukti mereka memiliki emosi yg tak stabil.
Dalam penelitian tersebut, sebanyak 346 mahasiswa diminta untuk mengisi survei online untuk menghitung penggunaan smartphone, kehati-hatian, keterbukaan sifat, keramahan, materialisme, & rasa gairah.
Data yg didapatkan menunjukkan bahwa orang yg lebih sering menggunakan ponsel mereka cenderung lebih mementingkan harta benda, memiliki mood yg cepat berubah, cenderung lebih emosional, & lebih sulit untuk fokus pada tugas mereka. Orang-orang dengan sifat yg impulsif juga cenderung lebih sering menggunakan ponsel mereka.
Orang-orang suka duduk sendiri & sibuk bermain dengan gadget mereka kerap juga dijuluki introverte, tetapi penelitian justru membuktikan bahwa orang-orang yg sering menggunakan ponsel mereka justru bukanlah orang-orang dengan kepribadian tertutup.
“Sama seperti dengan kasus kecanduan lain, kecanduan pada ponsel mungkin adalah sebuah usaha seseorang untuk memperbaiki mood mereka,” kata sang penulis dari jurnal ini.
“Terus-menerus memeriksa, email, mengirimkan pesan, tweet & menjelajah internet berfungsi untuk mengalihkan perhatian seseorang dari rasa cemas yg harus dihadapi dalam kehidupan sehari-hari. Meskipun pengalih perhatian ini hanya bersifat sementara.”
Riset yg diadakan sebelumnya juga menunjukkan bahwa kecanduan ponsel sering dikaitkan dengan rasa kesepian, sifat pemalu, pola tidur yg buruk & sulit berkonsentrasi saat bekerja.
N3 tidak bisa memberikan klarifikasi berita diatas adalah benar 100% karena konten Sering Memeriksa Ponsel Tanda Anda Depresi diatas dikutip dari Internet secara gamblang.
Sumber