Ilustrasi sakit gigi. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA - ANDA mungkin jarang mengonsumsi sayur genjer. Ya, banyak orang yg masih asing dengan sayur yg satu ini karena tumbuh di rawa.
Namun, tahukah Anda, sayur genjer juga dapat membantu Anda atasi beberapa penyakit ini, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyehatkan Gigi
Slot info lainnya:
- 2 Manfaat Jahe Merah untuk Pencernaan
Tak jarang, sakit gigi berimbas juga kepada saraf-saraf kepala yg akan menciptakan sakit kepala tak tertahankan.
Untuk menghindari hal tersebut, Anda perlu menjaga kesehatan gigi, salah satunya dengan rajin mengonsumsi genjer.
Daun genjer mengandung kalsium alami yg sangat baik untuk kesehatan gigi & mulut Anda.
Slot info lainnya:- Cegah Kanker Paru dengan Melakukan 4 Kebiasaan Sehat Ini
2. Memperlancar Pencernaan
Sayur-sayuran hijau yg ada di kira kira yakni tipe makanan yg mengandung serat tinggi, salah satunya adalah sayuran genjer.
Sumber: https://www.jpnn.com/news/yuk-konsumsi-sayur-genjer-dapatkan-4-khasiat-ajaibnya